Krzysia 5 min. 10 min.

PrintFriendly and PDF

Smoothie mocno owocowe czteroskładnikowe – 5 minut pracy i masz pyszny koktajl domowej roboty bez konserwantów 🙂 Fantastyczna bomba witaminowa, która szybko postawi Cię na nogi i da kopa na cały dzień. Wystarczy banan, mango, sok pomarańczowy i truskawki. W pochmurny dzień koktajl świetnie poprawia humor, a w upały wspaniale chłodzi. I o to właśnie chodzi! 🙂

Z podanych składników przygotujesz  2 porcje

Składniki:

  • ok. 200g świeżych truskawek
  • 1 dojrzały banan
  • 1 dojrzałe mango
  • 1/2 szklanki soku pomarańczowego

Przygotowanie:

Truskawki obrać z szypułek i umyć. Mango obrać i oddzielić od pestki.

Truskawki zmiksować blenderem z bananem i przelać do szklanek. W czystym naczyniu zmiksować mango z sokiem pomarańczowym i powoli przelać do szklanki ze zmiksowanymi truskawkami. I gotowe 🙂