♥
Siostry
od kuchni
... by gotowanie stało się przyjemne
Posiłki
Dania główne
Makarony
Pasty
Sałatki
Tarty
Zapiekanki
Naleśniki
Zupy
Kanapki
Napoje
Koktajle
Smoothie
Pora dnia
Śniadanie
Lunch
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Dodatki
Produkty
Makaron
Kasza
Grzyby
Jajka
Mięso
Owoce
Ryby
Warzywa
Ziarna
Orzechy
Okazje
Na co dzień
Na wynos
Dla dzieci
Dla par
Przyjęcia
Weekend
Na każdą kieszeń
Desery
Bez pieczenia
Babeczki
Ciasteczka
Ciasta czekoladowe
Ciasta owocowe
Ciasta warzywne
Ciasteczka
Serniki
Tarty
FIT
Wege
O nas
Śniadanie
All
Bez pieczenia
Ciasta czekoladowe
Ciasta owocowe
Ciasteczka
Posiłki
Desery
Dla dzieci
Dla par
FIT
Makarony
Mięso
Na co dzień
Na każdą kieszeń
Na wynos
Show rest
Babeczki
Ciasta warzywne
Dania główne
Dodatki
Grzyby
Jajka
Kanapki
Kasza
Koktajle
Kolacja
Lunch
Makaron
Makarony
Mięso
Naleśniki
Napoje
Obiad
Okazje
Orzechy
Owoce
Pasty
Podwieczorek
Pora dnia
Produkty
Przyjęcia
Ryby
Sałatki
Serniki
Smoothie
Śniadanie
Tarty
Tarty
Warzywa
Weekend
Wege
Zapiekanki
Ziarna
Zupy
0
lip
24
Jaglanka z porzeczkami, nerkowcami i nasionami chia to kolejna propozycja zdrowego śniadania. Kasza jaglana o nieocenionych wartościach odżywczych w połączeniu z sezonowymi owocami w postaci czerwonych porzeczek, stanowi świetny start na dobry początek dnia. Zimą jak najbardziej można dodać mrożone owoce, więc jeśli jeszcze nie zrobiliście zapasów, biegnijcie na ryneczek lub do warzywniaka, bo sezon […]
Czytaj dalej...
Jaglanka z porzeczkami, nerkowcami i nasionami chia
1
lip
08
Znacie komosę ryżową? Jeśli uważnie śledzicie naszego bloga, to z pewnością znacie 🙂 Tym razem quinoa w słodkiej wersji śniadaniowej. Komosa ryżowa z jagodami i orzechami pecan to idealny ciepły posiłek na dobry początek dnia. Śniadanie uwielbiane zarówno przez dzieci jak i dorosłych. Wypróbujcie koniecznie!
Czytaj dalej...
Komosa ryżowa z jagodami i orzechami pecan
0
maj
23
Kanapka to taka forma posiłku, która nadaje się niemal na każdą porę dnia. Jej fenomen polega na tym, że jest mało skomplikowana w przygotowaniu i możemy stworzyć ją na co najmniej sto sposobów. Dziś na blogu polecam wam przepis na moją ulubioną kanapkę z łososiem, jajkiem i rukolą. Takie połączenie daje naprawdę smaczny efekt. Jednak […]
Czytaj dalej...
Kanapka z wędzonym łososiem, jajkiem i rukolą
1
maj
04
Pogoda za oknem nadal fatalna, myślałam, że już gorzej być nie może… a jednak może – szaro, buro, ponuro i MOKRO. W takie dni najlepiej nastraja mnie na cały dzień ciepłe, pożywne, energetyczne i pyszne śniadanie. Jaglanka truskawkowa z masłem orzechowym jest wprost idealna! Tylko 6 składników i same dobroci – wszystko pyszne i zdrowe. […]
Czytaj dalej...
Jaglanka truskawkowa z masłem orzechowym
0
mar
28
Owsianka z truskawkami i jogurtem greckim, w dodatku posypana czekoladą – chcecie spróbować? Pewnie, że chcecie 🙂 Jest to świetny wybór na śniadanie ponieważ daje sporo energii – zaspokaja potrzebę na węglowodany, białko i tłuszcze. Doskonała opcja dla tych, którzy wybierają coś słodkiego na swój pierwszy posiłek w ciągu dnia. Ta propozycja może być również […]
Czytaj dalej...
Owsianka z truskawkami i jogurtem greckim
1
mar
25
Grillowane grzanki z pastą z avocado witają Was w pierwszy weekend tej wiosny! Za oknem słońce świeci już coraz śmielej, rośliny budzą się do życia, od jutra dzień stanie się dłuższy… mamy nadzieję, że pani wiosna zadomowi się u nas na dobre i będzie nas rozpieszczać coraz cieplejszymi dniami 🙂 Będąc w dobrym nastroju miałam […]
Czytaj dalej...
Grillowane grzanki z pastą z avocado
0
mar
18
To przepis dla wszystkich wielbicieli jajek w wersji śniadaniowej 🙂 Kilka prostych dodatków i mamy pyszną, domową pastę do kanapek, bez chemicznych dodatków jak w tych kupionych w sklepie. W towarzystwie bagietki pasta idealnie nadaje się również jako przekąska. Z podanych składników przygotujesz 5-6 kanapek.
Czytaj dalej...
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
1
lut
23
Jaglanka to świetna alternatywa dla klasycznej owsianki, jeśli chcemy zjeść coś ciepłego i pożywnego na śniadanie. Delikatna, aromatyczna, przepyszna. Wybornie smakuje również na zimno, jednak zimą dobrze jest zjeść rano posiłek, który rozgrzeje nas od środka. Jestem przekonana że będzie Wam smakować, a co najważniejsze, zapewni Wam porządną dawkę energii na cały dzień. Akurat ten […]
Czytaj dalej...
Jaglanka z malinami i chia
Facebook
Inline
Inline